Accompagnements
Un cadre clair, un rythme humain
Au cabinet ou en visioconférence, chaque accompagnement s'adapte à votre quotidien.
60 minutes · Cabinet ou visio
Un premier rendez-vous complet pour faire le point sur votre alimentation, votre énergie, votre sommeil et vos objectifs. Vous repartez avec vos premières recommandations concrètes.
Tarif à préciser
Réserver4 séances + suivi · Cabinet ou visio
L'accompagnement le plus choisi : on installe pas à pas une alimentation à index glycémique bas, adaptée à votre quotidien, avec un suivi régulier pour ajuster ensemble.
Tarif à préciser
Réserver6 séances + suivi · Cabinet ou visio
Un travail de fond sur le cycle, le stress et le sommeil, associé à l'alimentation, pour retrouver une énergie stable et un confort durable.
Tarif à préciser
RéserverDéroulé
Comment ça se passe
On fait connaissance, vous racontez votre parcours, vos essais passés et ce que vous souhaitez changer.
Alimentation, sommeil, stress, digestion, cycle : on regarde l'ensemble pour comprendre les causes.
Des conseils concrets, réalistes et adaptés à votre quotidien, jamais un régime standardisé.
On avance par étapes, on ajuste ensemble, pour que les changements s'installent durablement.
